【自宅で運動】血糖値を下げる筋トレ×有酸素 calendar 2023年07月17日 folder 健康&フィットネス twitter facebook hatenabookmark line 糖尿病専門医が監修! 自宅でできる筋トレと有酸素をミックスした運動です! 先日のライブで血糖値が下がりました! 自分が … 共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連